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女性更年期调养读这本就够了
更新时间:2019-01-04 09:19:31 最新章节:第九章 更年期皮肤晦暗
书籍简介
女性进入四十岁之后,都将会面临一个身心发生明显变化的时期即更年期。更年期发生的心烦易怒、失眠健忘、骨质疏松、乳腺增生、皮肤晦暗等影响着女性的生活与工作。身处或即将步入更年期的每一位女性都热切希望了解和解决这些身心的烦恼。本书介绍了更年期的基础知识,对更年期的常见症状和易患疾病逐一进行介绍,并给出了较详尽的用药指导和丰富的药膳食疗方。本书实用性及指导性较强,可供广大围更年期女性朋友阅读使用。
上架时间:2015-08-01 00:00:00
出版社:化学工业出版社
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栀子
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