
会员
手把手教你打羽毛球
更新时间:2019-08-15 11:03:01 最新章节:NO. 06 提高击球质量
书籍简介
《手把手教你打羽毛球》由专业教练员做技术指导并拍摄图书内文演示动作和DVD视频教学动作,通过742幅超细致连拍步骤照片、多角度拍摄的技术动作照片、局部细节特写照片、正确错误动作对比照片等丰富的视觉表现形式,图解了一线职业羽毛球教练员及其所带领队员的标准技术动作和训练方法。《手把手教你打羽毛球》从了解羽毛球运动的场地、器材等基础知识开始,循序渐进地讲解了基础动作及其训练方法,如持球、步法、发球、击球等;基本技术及其训练方法,如抄球、旋球、杀球和劈球;实战技巧、战术和比赛规则等,甚到还包括适合羽毛球练习者的体能训练方法,帮助读者全方位地了解羽毛球运动、学习羽毛球动作技巧,以及更好地应对比赛。
品牌:人邮图书
上架时间:2016-07-01 00:00:00
出版社:人民邮电出版社
本书数字版权由人邮图书提供,并由其授权上海阅文信息技术有限公司制作发行
最新章节
张星杰
同类热门书
最新上架
同类书籍最近更新
- 会员《永不独行——香港利物浦球迷记》,一本包罗万有的利物浦中文手册。香港球迷与利物浦远隔重洋,他们如何对爱队表达支持?为何多年来不离不弃?为了爱队,他们搜罗了各式各样的珍藏品,背后的故事又是怎个样?身为利物浦球迷,其实对它的历史认识有多深?本书一一提供答案。球类运动7.4万字
- 会员本书集合了作者二十年的体育教学、篮球教学、体育教学研究的经验,本书针对学龄前及小学的少年儿童,书中包含50种适合儿童青少年身心特点的篮球练习,通过充满趣味的游戏来提高孩子的篮球技能,让孩子对篮球运动产生并保持兴趣。这些训练方法在提供一流的指导的同时,尽量减少了训练的准备时间,有效把握孩子的兴趣点,从而提升孩子对篮球技巧和战术的理解。希望本书可以帮助你完善目前的练习,使它们更好且更有效,并使孩子乐在球类运动3.8万字