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健康地吃:家庭饮食调理指南
更新时间:2022-08-11 18:00:21 最新章节:结语 感谢生活里的艰难时刻,它让我们优秀且无坚不摧
书籍简介
三餐如何吃,才算营养均衡?女性如何吃出细腻透白的肌肤?男性秃顶、肾虚、啤酒肚脂肪肝可以通过食补缓解吗?健身族如何吃才能在增肌的同时更加精瘦?孩子怎么吃才能避免过胖或过瘦?老人如何通过吃对三餐,缓解三高和糖尿病等老年人常见病?针对上述困惑,《健康地吃:家庭饮食调理指南》从全家人的角度,完整解读男性、女性、健身族、孩子、老人五大人群的择食观念和健康饮食,教你制订全家人的择食计划。精选30道补养食谱,一本书吃透全家人的营养膳食。70页+彩插,高清彩图精美呈现30道补养食谱。
品牌:博集天卷
上架时间:2022-01-01 00:00:00
出版社:湖南科学技术出版社
本书数字版权由博集天卷提供,并由其授权上海阅文信息技术有限公司制作发行
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