第34章 西兰花胡萝卜炒牛肉丁儿
- 超级父母VS绝对宝贝：营养美食
- 米苏主编
- 352字
- 2015-06-05 16:38:08
材料：西兰花、胡萝卜、牛肉。
做法：
1.胡萝卜和西兰花洗净，再用淡盐水浸泡西兰花10分钟左右，可以去除菜里残留的农药，然后和胡萝卜一起在开水中焯一下，捞出晾凉后，分别切成小片儿和...
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材料：西兰花、胡萝卜、牛肉。
做法：
1.胡萝卜和西兰花洗净，再用淡盐水浸泡西兰花10分钟左右，可以去除菜里残留的农药，然后和胡萝卜一起在开水中焯一下，捞出晾凉后，分别切成小片儿和...