提高工作效率，
创造更多陪伴家人的时间。
从小事做起，
打造工作、生活两不误的良性循环。
本书的各个章节都是独立的，大家可以挑选自己感兴趣的部分看，借鉴省时省力的小诀窍，学习调整心情的方法。要是能找到特别适合自己的妙招，那就从明天开始实践吧！