第52章 一念成佛，一念成魔

而根据老道长整理的资料，打坐吐纳的时候，一共有六个状态。

分别是“身安静”、“心神活”、“万念丛生”、“一念代万念”、“心息相依”和“收视返听”。

当然了，后面的三个境界，都是老道长自行推...