内容提要

本书由多名长期从事运动训练研究的专家进行编写，从运动训练的理论基础到各种疾病的个性化训练指导，以临床上患者的主诉及临床表现为出发点，对不同疾病患者的训练内容进行描述，力求为老年人提供常用、实用的运动训练知识和技巧，成为老年朋友运动训练的掌中宝。