前言

精卵结合开启了新生命的起点，一旦相知相遇过程中出现出乎意料的阻碍和伤害，将严重干扰新生命的酝酿和健康，也对孕育本体造成不利影响。或许生命就是一场惊心动魄的历险记，偶尔一帆风顺，偶尔大浪滔天，如何守护妇女儿童的健康，这是妇幼保健事业永恒的追求。根据《健康中国行动（2019—2030年）》关于健康知识普及行动和妇幼健康促进行动的要求，帮助育龄人群掌握预防出生缺陷、促进优生优育的知识与技能，是妇幼保健机构的重要责任。

近年来，关于优生优育的讨论越来越热烈，各种传言、谣言应运而生，常令许多人一头雾水、无所适从。多吃碱性食物能生男孩？孕期多吃更健康？“大脑壳”的孩子更聪明？……这些说法是对还是错呢？为了帮大家从科学的角度解析这些说法和疑问，湖南省妇幼保健院组织了各个相关领域的专家，在继出版《科学孕育 关爱无限——做好优生优育，远离出生缺陷》《预防出生缺陷科普教育手册》等科普书籍之后，又精心编写了《优生优育 防入误区》这本书。

全书分为三篇，针对备孕、孕育、婴幼儿健康热点问题进行真相解析，并给予科学的健康行为建议，帮助育龄人群深入全面地了解优生优育的知识，树立正确的生育理念，促进健康孕育。作为出生缺陷防控知识的系列图书，本书依然采用了幽默风趣的风格，通过一幅幅调皮可爱的插图，结合问题内容、热搜新闻、小故事 / 小案例等，进行优生优育的健康知识普及，融知识性、趣味性于一体。本书适合所有育龄人群、孕产妇、儿童家长及看护人阅读，同时也可供医护人员开展优生优育、出生缺陷健康教育科普活动时参考。

本书由“湖南省科技创新计划——湖南省出生缺陷协同防治科技重大专项（项目编号：2019SK1010）子项目——湖南省出生缺陷防控质量保障体系研究（项目编号：2019SK1011）”“中国疾病预防控制中心妇幼保健中心母婴营养与健康研究项目（项目编号：2020FYH030）”的支持。

愿每个家庭健康孕育、每个孩子健康成长，是当代妇幼保健工作者坚持妇幼健康科普的初心和期望。由于优生优育健康知识的不断更新和完善，本书可能还存在许多未能涵盖的内容，如有疏漏和不足之处，敬请不吝赐教指正为盼！

方俊群

湖南省妇幼保健院

2022年6月