Leah Lagos.Heart Breath Mind:Train Your Heart to Conquer Stress and Achieve Success.

Copyright © 2020 by Leah Lagos.

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图书在版编目（CIP）数据

好呼吸，好状态：减少压力、改善情绪的疗愈呼吸练习/（美）利娅·拉戈斯（Leah Lagos）著；吴奕俊译.--北京：机械工业出版社，2024.7.--ISBN 978-7-111-76157-0

Ⅰ.R459.9

中国国家版本馆CIP数据核字第20243W8N24号

机械工业出版社（北京市百万庄大街22号　邮政编码100037）

策划编辑：朱婧琬

责任编辑：朱婧琬

责任校对：龚思文 张薇

责任印制：常天培

北京铭成印刷有限公司印刷

2024年9月第1版第1次印刷

147mm×210mm·8.75印张·1插页·191千字

标准书号：ISBN 978-7-111-76157-0

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